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嵩山少林寺气功的练气功步骤
来源：少林寺气功 发布：少林气功 时间：11-06 浏览：0 发表于：嵩山少林寺
嵩山少林寺气功的练气功步骤
[少林寺官网(气功,健身气功)]讯：少林气功妙在练，久练功深推山滚。
每日清晨，面向太阳，吸气三口。
然后运气。
上运达昆仑，下运至脚心。
手之出入，足之进退，身之左旋右转，起落开合，练成一气。
短期内科学系统学习健身气功,硬气功,养生气功,气功入门等少林功法，首选少林气功秘传气功培训班（少林寺成人班）,专注武术气功领域25年，特别开设少林寺气功纠偏班。
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